" 我发现了一款不错的拖鞋,满满的踩屎感,很舒服!"
入夏后," 踩屎感 " 拖鞋在网上走红,不少人认为这样的拖鞋能放松脚部、缓解疲劳、有益身心和足部健康,事实真的如此吗?它到底有没有安全隐患?会不会影响我们的足部健康?鞋子对我们足部的健康十分重要,网上走红的 " 踩屎感 " 拖鞋,因其柔软的触感而受到消费者的喜欢,但请注意," 踩屎感 " 拖鞋并非人人都合适,了解这类拖鞋的几个特点,方便读者根据自己情况来选择。
(资料图片)
稳定性不够
为了追求舒适,这类拖鞋一般都会将鞋底加厚,其材质也往往选择较软的原料。但是过于柔软和有缓冲的鞋底会使拖鞋本身不太稳定,增加滑倒和跌倒的风险,尤其是在瓷砖或硬木地板等地方。
支撑力不足
这类拖鞋是为舒适而不是支撑而设计的,因此它们可能无法提供足够的足弓支撑,长时间穿会导致足弓拉伤,引起疼痛和不适。
对于扁平足或其他需要额外足弓支撑的有足部疾患的人来说," 踩屎感 " 拖鞋并非最佳选择,在没有足弓支撑的情况下穿着这类拖鞋,会使扁平足的状况恶化或加剧其他足部问题。
过渡缓冲
高足弓者穿这类拖鞋,由于其柔软的材质会增加摩擦力,产生过多缓冲,导致脚部过深地陷入拖鞋中,从而拉伤足弓并加剧疼痛或不适。
易滋生细菌、真菌
许多 " 踩屎感 " 拖鞋制作的原料是记忆海绵,这种材质容易保持热量,长时间穿着会使脚部变得发热和出汗,增加真菌感染的风险,比如脚癣等。
不过," 踩屎感 " 拖鞋并非一无是处。它对于患有某些足部疾病如足底筋膜炎或关节炎的人有益,因为缓冲鞋底可缓解并减轻足部压力,特别当晨起足部踩下去时,能缓解足跟部的疼痛。
青壮年足弓正常的人群也可以选择此类拖鞋,尤其适合那些优先考虑舒适性而不是鞋类支撑的人群,而且可能对长时间站立或脚痛、不适者较为有益。
作者:吴俊国(上海市第五人民医院骨科主任医师)
图:视觉中国
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